湖南日报：根据记者🙏天河水無瀨获取到的最🐃新动态，中曰韩a一级欧美将于2025年08月27日在🐉湖南日报举行隆🕠重的开幕仪式。奖金缩🚡水如何彻底解决

北京时间7月3日，利物浦前锋若💠塔因车祸不幸离世，此🔅后的时间里世界足坛陷入了深深👪的惋惜与悲痛中。尤其是🤠若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过⚫心理🥏辅导的球队心理专家理查森将对利物浦📹的球员及教练进行心🥔理辅导，帮助他📫们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪💊念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物浦💀柯克比训练基地，与俱乐部✏的运动心理学家李-理查📳森坐下来聊了聊。他们的对话🚪被拍摄下来，谈⬆及精英球员面临的一些挑战，以及在困境中👕倾诉感受而非压抑情绪的重要性。若塔一⛄如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候🍣和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来㊙说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出🖇来时，感觉就不一样🤪了。这就是为什么🧒应该和别人倾诉的一个🍊重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是🚨解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯💻洛特麾下🔚的球员每隔几周填写一份关于心理健康🚘的问卷。“这么做其实是🎷为了让他们🕕能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同🍾时也让他们知道，在这个环境🐺里能获得支持，无论是我，还是其他能和他们🌌沟通、一起解决问题😿的人。”

随🖇着若塔和他的兄弟上周四🛎在西班牙因车祸不🌩幸离世，这🧑个庞大的支持体系比以往任🀄何时候🎏都更加关键。

安菲尔德球🛫场外，感人的悼🏨念不断涌现，而利物浦⛹却不得不开始准备重返赛场。大多数球员已于🏋周二回到训练基地，这是上🐶赛季结束后的首次集结。

理查森的💐大门通常为那些🕷想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响⤵或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和🦊工作人员都沉浸在⛎悲痛中，他们要接受🐹的不仅是⛴一位才华横溢的队友的突🕊然离去，更是一位🏣深受喜爱的朋友的🎽残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到利物✋浦会让我🆙感到恐惧。队友来了又走，但📤从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人🕡社媒的帖子中写道。

罗伯逊在社交媒体😪上发表💺了感人的悼词，他表示，此刻大🍢家最先想到的是那些承受🤽着难以想象的痛苦的家🐆人。但在未来几周🎁乃至几个月里，他们也要处理自🏴己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念🍹他，” 这位苏格👢兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我们💡要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带来巨⚓大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些🤾许慰藉。

从高层管理人员到教练组，从理疗师到资✴深球员，每个人都🛺要扮演好互相照顾的角🏇色。有些人可😓能需要更多时间和支🐱持。

利物浦⏺有幸能依靠长期💠任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物🐪浦电视台为安菲尔德外🤬纪念若塔的一小🕌时特别节目中发🗿表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是🈷一个过程，我们必须🎄给人们时间去经历这个过程。当然，过🏜程中会有泪水。把一切🖍都憋在心里，无论是🌤从心理学还是神学角度来说🌱，都是不可取的。悲伤必须要宣💁泄，这也需要时间。眼泪就像🐓是心脏承受🕢过多压力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达🏷我们无法用言语诉说的情🥝感。珍惜珍贵的回忆，把它们😋锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这🗻首歌给很多人带来⏩了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作🚮赞歌或战吼来唱。但在希尔🔀斯堡惨案的🎿纪念仪式上，我们也把它当作🔨祈祷来唱。人🥘们能对经历这种创伤🈳的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安💮菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有🚠幸对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不⏪是孤独地活着，不🌂是孤独地死去，也不是📞孤独地走向永恒。’”

理💶查森也将是重要的支撑，自2019年克洛🛤普执教期间加入俱乐🅾部以来，他已经📂赢得了球员们的信任。

他也有🐼自己的球员时期，他曾是一名作风顽🔈强的中场，曾效力于布🤨莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德姆竞技，之👪后在切斯特菲尔德担任教练。他和前英格🗾兰主教练索🍅斯盖特等人一起考🕒取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻⬇读心理学学位，因为对足球💘运动中的心🌄理层面越来越感兴趣。他🦇曾亲眼目睹心理问🤞题如何对队友造成影响，而那些队友往往🐬会用酗酒这种不健🐗康的方式来应对。

2010年，理👴查森和他的兄弟共同创立💈了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线心理健康支🔐持平台，提供从压力到🥐丧亲等一📁系列问题的信息和帮助。该🔗平台随后被职业足球运🍳动员协会采用。

“我们提出🕣这个想法时，心理健康还是个🔔禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理⏬健康和身体健康密不可分，两者都需要管🔔理，很多心理学家和精😄神病学家也认同这一点。”

“那种认为有人能🥖一生快乐健康、毫无挑战🧡的想法完全是幻想。我们大多数人都🤑会在某个😂时刻遇到困难，这是生活中自然🐟的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会🤩对我们的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在西汉📏姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开🔦夏郡板球俱乐部⛓工作过。

去年10月在柯克比🎨训练基地与若塔的对话中，他🐜们谈到了在打破心理健康壁垒方面🤽取得的进展。

“心理病💸症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分🔹享问题，是因🆖为有一种过时的观念，认为这是件不好的事。但态⚓度已经发生了巨大变化。我们在帮助人们意识🍪到可以坦然倾诉、寻求帮🐙助这方面，已经💟取得了很大进展。有些人认为心理🏭学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些⏲什么’，这是一个共👏同参与的过程。”

若塔说，理查森定期🎽发给球队的问卷是个有用的🖖工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机👉会去思考这些问题。”

最🏰让人触动的是，若塔谈到🉐踏上球场往往能带㊗来一种令人欣慰🏾的分心：“我觉得当我踏上🚩球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出现在我💵的脑海里。不知道其他球员🍻是不是也这样。”

有些人会在重返赛场、用比赛纪念⬆朋友的过程🛬中找到慰藉，感受来自🕊俱乐部球📝迷群体的集体支持。不过，目前📳不会有任何压力，只有理解——震惊和悲🎹痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的关心，以及🎉所需的一切专业帮助。

上赛季，紧密🏢的团队联系帮助利物浦在🔬球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱将是💃帮助他们从这场深切🕌的悲剧中重新🔝振作的力量。

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（经济观察）小“票根”解锁♊中国暑期旅游消费密码

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時音友利/瀬古あさひ/一宮希帆/加藤雅美

（青岛日报／观海新闻记者 天河水無瀨）