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直播吧7月24日讯 现年27岁的英格兰前锋拉什福德正式加盟巴塞罗💕那，成为球队在2025/2026赛季的新援。对此，巴萨官㊙网撰文谈论了拉什福德与🙏球队的不解之缘，在职业生涯中，拉什福德曾💱与多位🚝跟巴萨有关的人物有过交集。

范加尔：开启🗯职业生涯的恩师

1997年10月31日出生的拉🅱什福德是在范加🥠尔执教的曼联队中首次亮🐎相英超，并在处子秀中梅开二度🍾。范加📖尔在巴塞罗那也有着辉煌的🍯历史，他曾经提拔过巴尔德斯、普约尔和📊伊涅斯塔等球员。在范加尔之后，穆里尼奥也成🈴为了拉什福德在曼联的主教练，而穆里尼奥同🙈样与巴塞罗那有🎙着深厚的渊源。

与前巴👩萨球员的缘分

除了在教练席上🕛的联系，拉什💟福德还与多位前巴萨球员共事☕过。在📫效力曼联的第二个赛季，拉什福德与巴尔德✔斯和德佩共🤙同效力于曼联。紧接着，伊布拉希🎍莫维奇也加入了曼联的攻击线。2018/2019赛季，智利球星桑切🕖斯也成为了拉什福德的队😀友。从2023年起，拉👢什福德还与曾经在拉玛西亚青训➰营接受过训练的门将奥纳🆒纳共事，而在🕕最近半个赛季，他还与迪涅在阿❎斯顿维🕸拉并肩作战。

四次对阵巴萨

拉什福德曾✡四次面对巴萨。2018/2019赛季，曼联在欧冠🔱四分之一决赛中与巴萨相➡遇，最终巴萨以总比分4-0淘汰了曼联。在🙆这两场比赛中，拉什福德均首🌵发出场。2022/2023赛季，两队在欧联杯十六分🥑之一决赛🥑再次相遇。在客⏭场对阵巴萨的比赛中，拉🏋什福德表现出色，打入一🤸球并助攻一次，帮助球队以2-2战平对手。回到主场后，拉什福德和他的💪队友们取得了胜利，成功晋级下👎一轮。

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战高温、保民生、守护安全 多领📻域劳动者用实际行动诠释担当

中新社北京8月19日电 题：从“没学上”到“上好学”，西藏教育“大变样”　　——专⌚访北京京西学校联合创办人柯✳马凯　　作者 黄欣欣 陈建新　　讲一口流利“京片子”，口🤤袋前常别一支钢笔，英国人柯马凯(Michael Crook)在北京出生，在英国读大学，在美国教过书，却始终喜爱中🚯华文化，在中国从🔩事教育行业直到退休。　　柯马凯曾🧝数次前往西藏。他指出，20世纪八九十年代，西藏是全中国教🖖育基础最薄弱🤾的地区，但如今西藏🤨教育主要指标🧀均达到或超过全国平均水🕎平。“很多西方民🤮众对西藏知之甚少，甚🏏至以为推广使用国家通用语言💘文字就是要🙍毁灭藏语言文字，但根本📠不是那么回事。”近日，柯马凯接受中新社🚄“东西问”专访，从教育、传统文化保护🕳等角度讲述🗾他的观察，并驳斥外界有关西藏实施🤝所谓“文化灭绝”等不实指控。　　现将访谈实录摘😡要如下：　　中新社记者：您提到🛌自己非常喜欢西藏，曾多次前往西藏✝走访调研。能否分享您和西藏的渊源⛺？　　柯马凯：我对🌜西藏的兴趣与家人在藏族🐎聚居区的经历有关。我的姥姥、姥爷在一个多世纪🐶前来到中国，姥爷在当时的🐅华西协合🌻大学担任教育系主任，他时常前🎳往如今的阿坝藏族羌族⛑自治州等地了解、研究藏族文化，收集了许多藏🎧式物件，还曾安排学生去藏🚭族山村支教。我母亲研究人类💜学，曾在藏族村落居🍫住，从事研究工作，详细记录了当地🔄民众的生活🎒状态与文化传统。　　后来由于我参与😣的一个由加拿大🦇和中国合作开展的人🐌才发展项目，需了解中国🥨教育发展情况，我🚦参考了教育年鉴等资料，了解到西藏在20世纪八九⌛十年代的教育状况。此后，我也多次亲身到🎨访过西藏，其中包括20世纪90年代初❣首次访问西藏拉萨，最近一😭次则是在2023年，前往西藏林芝和拉⚪萨考察多🏫所当地学校。2023年5月，柯马凯在林💬芝市第二小学和学🚊生合影。受访者供图　　中新社记者：您对西藏和🍇藏族现今的发展变🦄化有何感受？　　柯马凯：我对藏族聚🛂居区的🤠最初印象源自我母亲，从她🏢的记载来看，20世纪30年代这些地🌡方物质匮乏，生活条件艰苦。据她描述，通往她🗡住过的山村只有上山的羊肠🚃小道，村里人家的房📔屋墙壁用石块拼成、窗户没有玻璃，刮起风来非常冷。我70年代去的时候🙎看到村里通了电，此后再去拜访时，发现路也通了，汽车可以开上去。　　2023年，我在林芝市💚的一个村庄考察，了解到由于村子🚏规模小、学龄儿童少，没有村办学校，孩子们平时需到🔦镇上上课。我随机问🏏起一个村民：孩子上学怎么上？有校车吗？村民⭕告诉我有校车接送，后来♎自己家买了轿车后，每天💦开车送孩子上学。　　西藏的发展🤙不仅体现在✳民众物质生活的改善上，亦能从基础🍗设施建设⬜的显著进步得到印证。我了解到，目前从林芝到拉🛢萨不仅🍫有高速公路，还修建了铁路。我乘车从林芝到拉萨，感觉非常快🌕且舒适。结合西藏独特📮的地理条件，中国通过架桥和开凿🌈隧道等方式使当地交🍿通得到极大改善，藏羚羊、牦牛等野生动🎢物亦能安全地从桥梁底下和🎨隧道上边的🐪山上通行。发展交通的同时，也并🚑未破坏野生动物的栖息地。　　如果现在有伦敦的旅🍝游公司要我介绍西藏，我会说：这是一个很安全🖱的地方，衣食住行都很方便，文化多🥋元化程度也超乎想象。2025年6月9日，西藏自治区2025年普通⚽高考完成所有科目考试。图为考生们结束🐫考试，准备🏵乘车离开西藏拉萨江苏实🎲验中学考点。中新社记者 贡嘎来松 摄　　中新社记者：您数🚽次访问西藏学校，对西藏的教育发🦃展有哪些观察？　　柯马凯：据我了解，20世纪🔣八九十年代，西藏是全中国🏽教育基础最薄弱的地区，民众受🥝教育程度低，师资短缺。这些年🕶西藏教育事业快速发展，在实现九年义😑务教育的基础上，率先实施15年公费教育。2023年，我前往西藏多所🚷学校考察，在林芝♍市第二小学，我在音乐教室🚧观看孩子们用🍘传统乐器表演节目，动听🗿的旋律给我留下深刻印象。　　西藏拥🎣有丰富多样的优秀传统文化，比如藏医药、藏文经典等，我🍖也关注这些传统文化的保护传承问🐪题。在西藏大学图🌲书馆，我看到🎖他们精心保管了具有🧘千年历史的古籍，学校➕里还设有藏文古籍研究所、古籍修复中心等，这说明西藏😝在保护传统文化方😊面投入了大😮量精力和资源。　　西🃏方有人污蔑中国在西藏实施强制性的寄宿制教📆育政策，但据我了解，在选择是否⌚需要寄宿服务时，西藏♍的学生和家长是完全自由的，这和加拿大、澳大利亚等国曾🍝实施🎊的强制学生寄宿不同。此外，学习成绩好的学生，可以自愿选择是否😇到其🐒他地区的学校就读。我在林芝🥟一所初中🈶里随机问一位藏族女生：计🌐划去哪里读高中？她说正在努力学🆖习，希望考💀上上海的一所高中。2023年5月19日，柯马凯在拉萨罗🎖布林卡听藏戏，和当地✍藏族民众一道跳锅庄舞。中新社记者 江飞波 摄　　中新社记者：近来🧔西方有声音称中国强迫🍘藏族儿童接受🤔国家通用语言课程，将教育作🐘为文化灭绝的武器。作为曾到访西💕藏学校的🚝教育界人士，您如何看待这🔙一言论？　　柯马凯：这种🌒指控与我的实地观察截然相💁反。例如，在林芝市第二小学，我观察到学生👌们每周都🐓有藏语文课程，老师也是藏族，整节🧡课都采用藏语授课。教材亦🏽使用藏文编写，全🈹书仅部分印刷信息采用汉字。孩子Ⓜ们用藏文做笔记，课间也用藏语交🔊流。下课后，我用普🌞通话和他们交谈，发现他们的普通话也讲得🏰很好。实际上，西藏中小学校🏞都开设🙁了国家通用语言文字课程♐和藏语言文字课程。　　《中华人民🎊共和国国家通😈用语言文字法》第四条规定，“公民有🥪学习和使用国家通用语言♟文字的权利。国家为公民学🍧习和使💓用国家通用语言文字提供条🥥件。”中国是多民族🏭国家，地大物博，学好国家👂通用语言📔文字可以走遍全中国。西方媒体常将“推广国家通用🍧语言文字”曲解为“文化灭绝”，实际上中国不🔜仅没有打压藏语言文字，反而还通过立法等方式，保障各民族享有使用和发✊展本民族语言文字的自🤼由。　　破除西方的👸歪曲叙事，眼见为实是很🥁好的途径。例如，近来中国🛷实施的过境免签政策，让其他国家人民更好了💘解了中国。如今，每年都有不👊同国家的民众来到中✳国访问、旅游和经商，我相🏴信如果他们能🧤有更多机会亲自到西藏看看，了解当地📛真实情况，有关西藏的偏见🥈会逐渐消除。2025年3月10日，拉萨☝市第一小学藏语文老🗡师桑旦旺姆使用科🕛技设备在课堂上讲授藏语。中新社记者 李林 摄　　中新社记者：当今世界，民族问题复杂性凸🗞显，而中国🕹西藏等民族地区社会稳定、经济快速发展。这为国📢际社会探索多📸民族国家治理提供📺了怎样的启示和经验？　　柯马凯：中国文化具有包容❇互鉴的特点。不同地区、不同民族之间的🐮文化并非是相互取🐌代的关系。我观察🔵到在西藏以外的地区，例如👩河北承德的外八庙、北京颐和园内的宗教⛲建筑群等，都可🤤见到藏式风格，这正是一种海🚟纳百川式的包容。　　从⛷政治权利保障上看，不仅西藏自治区🎳人民代表大会，全国人民代表大📣会这一最高🕰国家权力机关中🍧也有藏族和其他少数民🎏族的代表，保🤲障了少数民族参政议政的权利。　　随💼着人口自由流动和文化交流，西藏和🕖中国其他地区之间，在文化、经济贸易等➖方面早已形成“你中有我、我中有你”的关系。这些🅱都为其他多民族国家和📎地区进行治理、共同追求🥇幸福生活提供了启示🔤与经验。(完)　　受访者简介：柯马凯。受访者供图　　柯马凯(Michael Crook)，1951年出生于北京，1978年毕业于伦敦大🛒学，先后♿在中国科学技术大学研🎃究生院和美🎅国卫斯理大学任教。1988年，他从美国回到中🚟国，任职于加拿大😓国际开发署。1994年，柯马凯参与🍸创办北京京西学校，现任中国工合国际🐰委员会主席。　　柯马💨凯一家六代人生活在中国，其中有五🦄代人在中国当教师。其外祖父1912年来到成都，参与创建华西协🏎合大学(今四川大✍学华西医学中心)，外祖母1913年来成都，参与创办成都弟维小学、蒙台梭利💒幼儿园和第一所盲聋哑学校🤨(今成🔻都市特殊教育学校)。其父戴维·柯鲁克和母🛑伊莎白·柯鲁克🔴参与创建中央外事学校(今北京🎃外国语大学)。其女儿目前🗡也在中国任教。【多人剧情是否受欢♍迎】田中みひろ所主演的《深圳出租屋交换全集9》用近实录🙃的方式讲述了一段“拍摄与被拍”的关系，镜😚头极具压迫感，网友评价“甚至不敢眨眼”，达曼访⏳问高峰已导致CDN拥堵。中国👖新闻周刊记者：曹然　　发于2025.8.18总第1200期《中国新闻周刊》杂志　　“俄📆罗斯走在了所有人前面。”阿富汗临时🥈政府外交🚱部长穆塔基称，他们做出了🔴一个“勇敢的决定”。　　2025年7月3日，俄罗斯大使🎬德米特里·日🙎尔诺夫在阿富汗首都喀布🕋尔向穆塔基递交国书，俄罗斯成为第一🦑个正式⏱承认阿富汗临时政府为🎗阿富汗合法政权的🎩国家。　　2021年8月15日，阿富汗塔利班(以下简称“阿塔”)武装进入喀👵布尔，原阿富🈂汗政府总统加尼出逃。　　加尼出逃前，原阿富汗政府在全球设😀有71个使领馆。如今，临时政府发言🤶人穆贾希德称，新政府已经恢复🦗了与40个国家的使领馆👂接触。　　进入2025年，阿富汗🎴临时政府的“国际承认进程”步入快车道。就在俄罗斯正式承认阿富🏛汗临时政府后，德国政府于7月21日许可两名阿富🌄汗临时政🚲府外交官到阿富汗🚿驻德使团履职，开了欧盟国家先河。而🌾美国新一届政府和阿塔的“互动”，从特朗普又🌘一次总统就职典礼的当天就已经🔀开始。　　多位参与阿富汗国际谈♿判进🐱程的消息人士对《中国新闻周刊》说，阿富汗临时政府😝未必能迅速获🥪得广泛国际承认，但随着地缘政治📮竞争重回阿富汗，俄罗斯的行动🥟将刺激各主要🕌国家和阿富汗周边国家进一步🎐增加同阿塔的接触。　　美俄的“同步”选择　　2025年3月，特朗普政府突📪然取消了对阿塔军🗞事领导人、临时政🌽府内政部长西拉杰丁·哈卡尼等三名阿塔🌮成员高达1000万美元💇的悬赏通缉。紧接着，俄罗斯最高法院🎲于4月将阿塔从“恐怖组织”名单中移除。　　自2014年以来，哈卡尼一直因📲被控涉嫌导致美国公民🖥死亡的袭击事🐇件而被美国通缉。而俄🏇罗斯在过去20多年一直将阿塔列为“恐怖组织”。　　美俄几乎同⤴步改变对阿塔的长期政策🎀，各有原因。近年来，俄罗斯深受与🕘阿富汗相关联的🤑恐怖组织的安全威🍗胁。2024年3月，“伊斯兰🌏国呼罗珊省分支”(ISIS-K)在👋莫斯科近郊音乐厅制造恐🦄怖袭击，造成149人遇难。同年7月，俄罗斯总📬统普京首次提出，阿塔是“打击恐⛷怖主义的盟友”。　　“俄罗斯关注的是‘溢出效应’，不能让阿📜富汗的恐怖主义活动影响🌹到俄罗斯。”俄罗斯国际事务😶委员会原🛫总干事安德烈·科尔图诺夫对《中国新闻周刊》说。此番正式承认阿富🌸汗临时政府时，俄罗斯外交部也强调，莫斯科将帮助🚹阿富汗加强地区安全，打击恐怖组织。　　美国的政策变化则💌和特朗普有关。在首个🔪总统任期内，特朗普就绕开📛当时还是美🤐国盟友的🌵原阿富汗政府，单独与阿🕢塔就美军撤出🏍阿富汗进行谈判。2024年总统选举期间，特朗普一再抨击民主👨党总统拜登2021年仓促从阿❇富汗撤军，宣称自🎀己会将事情做得更加有序。　　2025年1月20日，就在🍫特朗普的总统就职典礼当晚，在阿富汗被扣押🐚多😗年的美国公民瑞安·科贝特和威廉·麦肯蒂获释飞📿回美国。这应验了🌐特朗普的竞选承诺，被共和党人高调宣称为特♿朗普执政后立刻就🐝取得的外交胜利。　　然而，科贝特和麦肯📘蒂获释，其实是拜登📼政府和阿塔在卡塔🍀尔秘密谈判的🕋主要直接成果。2024年1月，时任阿富🈹汗临时政府外交部副🚺部长斯坦尼克扎伊😠曾对《中国新闻周刊》透露，其团队🦔正在卡塔尔和美国谈判，“美国政府已经任命了驻阿富🚭汗临时代办和外交官，但他们不在👤喀布尔，而是在卡塔尔。我们一🍢直保持联系”。　　但最终，两位美国公🌖民获释却成为阿👈富汗临时政府和特朗普政👂府接触的开始。今年3月，阿🙌塔又进一步释放了被关押🎆两年多的美国公民乔治·格莱兹曼。美国国务🚴卿鲁比奥表示，格莱兹曼获释代表着“积极和🏁建设性的一步”。　　美联社援引🚏知情官员的消息称，与🌷此前和拜登政府的谈判不同，这一次，阿塔没有要求交换被美国🏫扣押的塔利班囚犯。但其实，这背后有👥更大的交易。除了哈卡尼等人🏦被美🐡国撤销通缉外，据《外交事务》披露，就在格💢莱兹曼获释的当天，特朗普的总统人质事务特🧦使博勒和美国驻阿🐉富汗前大使哈利⛽勒扎德对🕧喀布尔进行了秘密访问。这是2021年以来美国官员🌔首次访问阿富汗。　　“特朗普政府和塔🐼利班接触的首要🐾目⏹标是释放被扣押的美国人。”原阿富汗💶政府内政部长、阿⛴富汗国际谈判进程的参与🧗者穆罕默德·奥马尔·达乌扎伊对《中国新闻周刊》说。　　阿塔的目的则👎不同。“据我所知，在多哈谈判进程中，塔利班曾非正式🎦地告💁知美国官员：美军撤离阿富汗后，塔利班会宣布‘占领结束’，然后保持🌊这种状态几年时间；再然后，双方可😰以重新谈判，让美国‘像在🤕许多中东国家一样’重返阿富汗，包括再次获得🗜军事基地。”达乌扎伊称。　　有分析认为，特朗普对于“真正重返阿富汗😱”兴趣寥寥，但考虑到俄🥔罗斯正在地🍜缘政治空白中增进和阿🐤塔的关系，特朗普🍲政府下一步的重点可能是💪要📵求阿富汗临时政府向美国企业开放💯稀有矿产资源，并进一步🌿打击涉美恐怖组织等。　　8月2日，美国阿富🍺汗重建特别监察长办公室(SIGAR)发布最新报告称，阿🐩富汗仍然是主要恐怖组🚛织的避风港，而阿😵塔并未充分履行打击恐怖🌋主义的承诺。达乌扎伊指出，如果阿塔不🐈能满足美方要求，特朗🏯普也可能重新升级对阿🛤富汗的制裁。　　“这一次，局势非常不同”　　卷入阿富汗“外交竞技场”的，远不止美国和俄罗斯。英国国际🆗战略研究所(IISS)发布的最新报🌛告称，阿富汗临时政🤦府官员在国外的🐘活动增多，前✴往阿富汗的外国外交人👉员数量增多，已是一种“新常态”。　　报告称，截至2025年7月，阿富汗临🍀时政府控制的驻外外交机🗃构为23个，比2024年7月时翻了一倍。另据阿富汗临时🍸政府官方网😚站的信息，截至2025年8月初，政府🌇实际管理的驻外使领馆已达29个，驻在地包括周🐰边国家、世界主要国家🐂和不少西方国家。　　2021年阿富🖖汗政权更迭之初，不少国家曾提🤺出，应当用“国际承认”交换阿塔履💞行组建包含各少数族群💰在内的包容性政府、保护女性权利等🛡承诺。四年过去，包容性进程并无进展，临时政府对女性权✨利的限制不断升级。国际社会对此不断🦒表示关切，同🕳时却增加了同阿富汗🚳临时政府的接触。　　在欧洲，这和右翼政府的🐰增多有关。今年5月就职🙎的德国新总理默茨，誓✒言要将有犯罪记录的移民遣🙇返回阿富汗。在允许🚀阿富汗临时政府外🚲交官到德国履职之前，内政部长多布🥐林特就公开表示，新政府的想法是“直接与阿富汗达成(关于遣返的)协议”，“通过第三方🙁进行谈📿判不可能成为永久解决方案”。　　目前，挪威、荷兰、西班牙、捷克、保加📳利亚等欧洲国家的阿富汗🍁使团也都与阿富汗🕎临时政府保持往来🏁。阿富汗临时政府🕢官员多次在挪威🖇同欧洲官员进行非正式会🐶晤。包括德国在内，这些国家都👻宣称这些接触👊不是对阿富汗临时政府的承认🔋。　　在美国盟友中，日本是最早🌋和阿富汗重启接触的🌌国家。早在2022年10月，日本驻〽阿富汗使馆就恢复了活动。今年2月，阿富汗临时政🥦府派出副部长级的6人代表团，以“受财团智库邀请”的名义访问日本，和日本政府官员🕙举行了会晤。　　有分析指出，日本长期🐺在亚洲的发展中国家布🆗局援助项目，力图保持🍙最广泛的影响力，自然🎉要在阿富汗问题上“快人一步”，阿富汗临时🌕政府则对日本政府🕔的心理加以利用。就这次访问，日🔍方称是为了帮助阿富🖨汗临时政府官员们“拥有对未来国家建设更🙊广阔的视野”，代表团成员、阿富汗临时政府经🔦济部副部长纳扎里则说，这是“与世界进行有尊严的互动”。　　试图扩张在🗺阿富汗影响力🍐的还有阿塔的“死敌”印度。1996年阿塔第一次⛰掌权前，印度长期🙅支持苏联控制下的🚉阿富汗政府。阿塔第一次掌⛪权期间，印度支持🕠反塔利班的“北方联盟”。印度政府🌡长期宣称，阿塔是巴基斯🤨坦情报机构的“代理人”。　　然而，阿塔第二次掌权后，临时🧟政府和巴基斯坦在边境冲突、难民事务、反恐等🏐诸多问题上产生矛盾，双方🐍关系跌宕起伏。印度则迅速转变💶立场。2022年6月，印度重新开放驻👱阿富汗使馆。今年1月，印度外💘交部长苏杰生和🥁阿富汗临时政府外交部长穆🍮塔基在迪拜举行了历史性的首次♋会晤。　　由于双边🍡关系迅速升温，不少分析认为，印度很⚾可能成为下一个😏正式承认阿富汗🐺临时政府的国家。西方媒体称，阿富汗临时政📘府内政部副部长萨德尔已经📊在今年5月对⛴印度进行了一次“低调访问”，阿富汗临💠时政府还将在新德里常❄驻一位大使级代表，但这些消息👔未得到官方证实。不过，印度世界事务委😱员会(ICWA)的报告透露，阿富汗临🐹时政府官员已经开始参加印🐋度提供的虚拟🔋培训课程。　　“印度正在适应该地区的🏦新现实。”印度世界事🖥务委员会称。半岛💛电视台援引分析人士的话说，印度此举是为了🌖增加其宿敌巴基斯🏽坦西部边境📫的安全压力。美国兰🚌德公司则称，阿富汗可能🍾成为印度向整个中亚地区👡扩展势力的桥头堡🦑。　　但整体上，阿富汗🔺临时政府目前依然陷于严重的🎲国际孤立中。多数🤹国家只愿保持有限接触，避免正式承认；国际制裁🙇并未解除，世界银行等🏂机构无法重返阿富汗，导致其国内民🍵生严重恶化。今年7月，国际刑事法✳院对阿塔最高📆领袖阿洪扎达等人发出涉嫌💙性👶别迫害的逮捕令，也使得不🗜少国家在同阿富🍣汗临时政府的接触上保持谨慎。　　但是，相较于第一次掌权🕦时，2025年阿塔在外交♍层面可谓“惊喜”连连。1996年到2001年，阿塔政权一👺共只得到三个国家承认👖，多数👫国家甚至没有进行直接接触💫。　　“这一次，局势非常不同。”一位接近阿富汗🔄国际谈⛓判进程的人士对《中国新闻周刊》说，阿塔上次掌权时，在国内要面👨对多个军阀派系组成的“北方联盟”的军事威胁，喀布尔时刻🍦都可能被潘杰🧢希尔的战火波及。而如今，阿富汗临时政府官❎员会不断🛳强调战争已经彻底结束，现在“没有强大的🈸反对派”。　　前述消息人🐷士介绍，在此背景下，阿富汗临🥐时政府还采取了另一📗项行动。虽然回避国际社🏥会对包容性政府和女性权🤵益问题的关切，但临时🍧政府官员们会明确表达打🎦击境内🙇恐怖组织的决心，承诺不会允许阿富🎵汗🛥领土被用来损害其他国家的♉利益。在打击毒😞品贩运、边境安全、控制移民等问题🎈上，临时政🐜府亦会做出明确承诺，并采取行动。　　在这种背景下，一个“无法被推翻🔤又愿意解决实际问题”的“阿塔新形象”被塑造了出来。“再叠加俄乌战争、中东🈳危机等新的优先事项，西方国家正在放弃🗃对塔利班的更多要求。”前述消🎫息人士说，地区国🍶家和西方国家相互担😚心阿富汗临时政府倒向对方，更促使各方都选择和💱阿塔🎅保持更密切的接触。　　不过，阿塔内部长🧔期存在“温和派”和“强硬派”的路线分歧，“温和派”主张通🏹过推进包容性进程、保护女🎧性受教育和工作权利，换取阿富汗临🎵时政府🤲的国际地位正常化；“强硬派”则强调阿塔坚守的教🕴义不能被违背。一位“强硬派”官员曾在接受《中国新闻周刊》采访时说：“国际社会承不承认我们，不重要。”　　如今，“强硬派”的影响进🉑一步扩大，一些“温和派”高级官员则传出在👡阿富汗临时政🧑府内“失势”的消息。其中，阿富⛅汗临时政府外交部原副部长、“温和派”代表人物斯🥅坦尼克扎伊离开阿富汗，并公开发声批评🎅阿洪扎达。　　但与此同时，阿❕富汗临时政府的对外接触依然💢依赖于“温和派”的专业官员。据不完全统计，近年来，临时政府外交部长🌝穆塔基出🍅访超过25次。一些留用的原🆘阿富汗政府官员，同样活跃于对🤧外活动中。达乌扎伊建议，国际社会应当给予这些“温和派”官员更多实际支持，从而促进🌮阿塔内部的观念转变。　　《中国新闻周刊》2025年第30期　　声明：刊用《中国新闻周刊》稿件务经书🗃面授权重磅！サラ・シェヴォン与速水靜香合作推出《泽连斯基：准备采取🌭措施实现和平 对俄方信号持🔓审慎态度》。今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中🍤暑气最盛的日👛子终于结束了即将开启凉爽🔣金秋出🍥伏后应该如何养生？一起来了解一下出伏后这🐝36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为🏎危险的时候，需🔹要我们格外警惕。　　首先，出伏是由夏🚛入秋、由热到冷、阴阳变化交🚗替的关键时期，人😌体阴阳也会随之调整，此时免疫力🍧本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过一整😉个🎳夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会🏋出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼吸🗯道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现🦈。　　其次，出伏到秋分的这36天，是一⛅年中气温波动较大、较频繁的时候。可能中午还需要🔹开空调降温，晚上睡觉就需要盖被🌼子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最明显的是🦊心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高🤵，所以提高养生防🏗病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间有😄长有短，其出没时，通常会出现连续高温和极端💃高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热难🎻忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会导致血液黏🥀稠度增加，再加上早晚😑温差大，易增加脑出血、心🔳梗等疾病发生风险。建议🦗最好随身携带薄🔮外套或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而📺秋季燥邪当令，故秋燥最易伤肺，从而出现皮肤🍌皲裂、口鼻干燥、口渴咽🙅干等症状，建议多吃些滋阴👺润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人🚻容易感到疲乏，做事提不🚭起精神，这就是大家常说的“秋乏”。　　经过昼长🆎夜短炎热的盛夏，很多人都有💷睡眠不足的现象，特别是老年人，此时如果不🛐改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好⛅比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很📉多人喜欢吃一些滋补的食物，比如肉类，但并不🔖是所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高蛋白质食🔸物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血🙉压的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多🎽吃些滋阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些🔡食物除了滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血管疾🍜病的作用。　　心情“好一点”　　秋🍅季应保持内心宁静、心情舒畅，切忌情绪🚖大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗🏼的气血，比身体劳作更多，因此不要让自己想太多，遇伤感之事应🕰主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多🆗喝白开水，以补充人体所🗡需的水分之外，还可以喝一🍸喝沙参麦冬百合茶、石斛麦冬陈💨皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤📃干燥等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟🍲腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按🤫揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点，较夏季增加1个小时左🥧右的睡眠，一般情况下，22:00就应该上床睡🚖觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年📣人来说，早晚天🚙气较冷的时候，最好穿上长袖薄衣服，这样可以帮助缩小温差，从🐏而降低心血管疾病风险。　　出伏养生小贴士🚎　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半👄年尤为危险的时候，需要我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠不足及睡💣眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。

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上條沙耶香/美月留衣/并木塔子/ボンド村多

（青岛日报／观海新闻记者 五十嵐真希）