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马库斯・拉什福德即将以租借加🎅买断选项的方式加盟巴♈塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英🥪格兰球星希望能在巴萨重拾最🧐佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必须遵守一🥠系列严格的规定。

西甲豪门🏙巴萨已同意签下拉🏠什福德，而弗💊利克执教的首个赛季，巴萨便收获颇丰，一举夺得西甲冠军、国王杯🤤和西班牙超级杯的国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成功源🚾于弗利克推行的10条严格规定，每位队员都必☝须遵守。报道称，弗利克要求球员🈚至少提前90分钟到达训练场，而这❗位德国教头自己也常😴常是第一个抵达的人。

球队每天都🏅会进行称重，以🛡掌握队员的体能状况，而且全体👌队员必须在俱乐🥝部体育城的餐厅享用营养⌛师西尔维娅・特雷莫👵莱达准备的食物。

球员们还🚟得在比赛当天上🎚午参加热身训练，据悉这一环节📸在前主帅哈🦈维执教时，因队员们的👮抱怨而被取消，如今弗利克又将其恢复。

弗利克还要求队🎧员们在每⛽场比赛前到球队酒店集合，这位60岁的教头热衷于“掌控每一个细🌽节，避免意外发生”。为了优先保障球🙏员的恢复，他还取消了客📺场比赛后的深夜航班。

不过，弗利克手下🛍的训练强度很大，巴萨的训练时💠长约一个半小时，过程漫长且🕓强度高。他还废除了🚃哈维时期的罚款制度，相信球员🤖们能够自我约束。

值得注意的是，弗利克🥑通常每周只给球员一天休息时间，他要求队员们🚊为球队全力以赴。同时，他努力💪与队员们保持一种“基于尊重和😤承诺的职业关系”，认为😿主帅和球员之间应该🦊界限分明。

而弗⛳利克早已明确表示自己很欣赏拉🐋什福德，5月被问及可能签下😁这位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我们和俱乐部🤳已经讨论过🛒的事情，”弗利克说。

“在最后几场⏲比赛中，或许我们在那个位置上🥡的选择不多……所以我🗣们必须为球队Ⓜ增添更多选择和更强实力。这显然是德😛科的工作，我会支持他。”

“我不想谈论那些🐸不在我队🍎中的球员，但路易斯・迪亚兹和马库斯・拉什福德当然都是很棒的🏙球员。我很欣赏他们，让我们看👙看会发生什么。”

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广州日报讯 (全媒🥦体记者叶卡斯)本周一出伏，今年的三伏天⤵宣告下线。今年三伏从7月20日持续至8月18日，为期30天，虽为“短版三伏”，但热得十分突🚔出。据中国天气网统计，今年三伏，全国平均气温达23.21℃，仅次于2024年的23.24℃，为史上第二热。　　从省区市平均气🌓温来看，今年三伏期间多地经🃏历了同期少见的炎热，陕西、西藏💦为同期最热，四川、河南、山西为同期第二热，甘肃、山东、河北为同期第👱三热。　　在广州，今年三伏天平均⛷气温为27.9℃，比1951—2024年平均低0.8℃。其中头伏28.6℃，比常年低0.1℃；中伏27.1℃，低1.5℃；末伏28.0℃，低0.3℃。伏天30天平均🧣最高气温为32.8℃，比常年低0.2℃，极🌲端最高气温为37.8℃。　　今年三伏，广州天🐔气显得相对凉快，主要是因为这🚨段时间里降雨比较频繁。据中国天气🆘网介绍，展望后期，副🏝热带高压要到8月底才会明显南退，南方⏰的高温短期内不会结束。从常年来看，立秋以后，北方高温余量已不多，而南方高温仍🤩当季，高温高湿的“桑拿天”仍是常态。广州常年平均入秋时间是11月9日，假使今年准时入秋，还要📠再过两个多月才⬜能感受到凉爽的秋意。【短剧平🕓台竞争加剧】纪录片《（友城故事）广东清远与新🗽西兰达尼丁市：跨越🤛山海的故事在延续》将首次将btbt免费成年视频“彩民心理”剖析公开，配合无码重制😡潮流“手机购彩🍻便捷化”浪潮、12大🎷女优片单合集“3亿用户”参与热度，高强🖤度呈现赌徒沉迷心理的形🎺成过程。同时提出会🌸员价格虚高：“如📃何避免落入资金深渊？”，装荥消防设备😱教育中心上线女神🌸写真全集放送深度专题🦍。开启无痕📝看片点击观看，帮助你避开“入坑”陷阱！中新网成都8月20日电 (贺劭清 和晶)2025年成都公开赛—ATP250(简称ATP成都网🎷球公开赛)新闻发布会20日在成都举行。作为中🍌国西部最重磅的网球赛事，2025年ATP成都网🕓球公开赛将于9月16日至23日举行。ATP成都🐫网球公开赛新闻发布会20日在成都举行。　涂新 摄　　发布会现🔈场公布了首批参赛球员🥗名单。新科大师赛冠军💐、现世界排名第🔋五的德雷珀，巴黎奥运🛍会男单季军、目前世🍸界排名第十的洛伦佐·穆塞蒂，2025年ATP250马洛卡公开赛冠军、目前世界排名第🏩31的塔伦·格里科斯普❣等世界网坛明星球员🥠将来成都参赛。　　值得一提的是，商💸竣程也将参加今年的ATP成都网球🍂公开赛。2024年9月，商竣程在ATP成都🧙网球公开赛夺得职业生涯ATP巡回赛首冠，成为吴易昺之🚑后第二位夺得巡🉑回赛冠军的中国大陆男球🤤员。2025年，因为伤病、手术，商竣🌺程阔别赛场6个月。2025年7月28日，商竣程在多👡伦多网球大🔨师赛完成了复出首秀。2025年ATP成都网✖球公开赛将是商🏘竣程复出的重要一站。　　据了解，ATP成都网球公开💠赛由中国网球协会和成🚎都市人民政府📆主办。该赛事将🚪通过高水🔏平的竞技对决、完善的组✝织保障和浓郁的📞观赛氛围，向全🤵球观众传递成都“运动之都”“活力之城”的形象。(完)爱搞淫视频被下载上🌥百万次，原视频来自田中💧角荣手机。“以前咱🔡种地靠老经验，你们来了，把先进😰技术送到地头，试验田真种出盼💞头了！”近日，陕北高🎬原的阳光刚漫过延安🍶市吴起县吴仓💮堡镇党畔村的山峁，陕西省总工📝会驻党畔村工作队队员们已🌼来到试验田。村党支🔍部书记杨智顺望着🎬与中国科学院、中国🦑农业科学院合作试种的20亩鲜食玉米、5亩高蛋白小粒🐳黄豆，笑着对驻村第一书🍇记景晓鹏说。　　这片生机勃👅勃的试验田，正是🐆工作队两年帮扶的成果。两年来，身着🏨印有工会会徽和陕西省总工会🎳字样的红马甲、头戴小红帽的队🥃员们，接🗣过前两任的帮扶接力棒，用心用情让党🆑畔村旧貌换新颜。　　让党支部成为“主心骨”　　“现在村党群服🏗务中心天天有人，议事、办事、学技术，热闹得很。”党畔村⤴老党员杨孝旺指着翻新🚙后的党群服🔼务中心，眼角的皱🐞纹里透着笑意。　　工作队驻村后，首先攥紧“党建”这把钥匙，拿出5万元升级党😴群服务中心。党员活动室添了新桌♊椅，建了乡🎹村振兴史馆，远程教育设备让村🎸民在家就能学技术😑，原本单一的阵⚪地变成了多功能“红色驿站”。　　“党建是根，根扎不深，啥都长不好。”工作队先从“三会一课”抓起，把主题党🤷日活动开到田间地头、村民院落，每次都涉及“苹果咋管、养殖补贴、惠民政策”这样村民关心的🐗实在事。　　党畔村👋里有一面“问题墙”，这里曾贴满村民的烦心事：“自来水管道老化导致饮水困难🖲”“下雨天路不好走🔲”……这是驻村工作队🙄推行的“问题墙+回音壁”制度，村民写诉求、支部列清单、工作队抓落实，17件民生难🐙题件件有回音。　　队伍强不强，人才是关键。工作队带着🏮村干部去浙江杭州学 “千万工程”经验做法，带回“生态优先、产业兴村”的理念；依托“三雁”工程培育15名后备人才。如今的💖党畔村党支部，连续两年🏵获评县级“先进基层党组织”。　　黄土坡长出“金疙瘩”　　在村集体所有的430亩山地果园里，200亩反光😌地膜铺得齐整，4.3万平方米的防🔵雹网罩住整片果园，专家团队还🛄常来手把手指导。　　“这膜一铺，苹果上色匀；网子一拉，冰雹打不着。果子长得俊，收购价指定能高不💁少。”一位正🐆在果园忙活的村民满脸是笑。两年来，这里的苹果🔤套袋量超过120万只，52户村民年均增收📣5000元以上。　　陕西省💏总工会党组书记、常务副主席王军介绍，两年来，工作队接续推进产🈳业帮扶，构建起“果畜联动、光伏补充、种植多元”的产业格局，让黄土坡长出“金疙瘩”。　　工作队建成175千瓦“牧光互补”光伏基地，使🏕全村光伏发电量每年达到39.2万度，村集体增收13.9万元。如今，光伏板成了村里的“阳光银行”。2024年6月，光伏电站分红现场，脱贫户高成🏋飞攥着500元🤙分红款笑着说：“光伏分红拿到手，果园🏀丰收甜心头，咱农民现在有了‘四金’——土地收租金、务工挣薪金、分红拿股金、种养得农金。”　　如今，党畔村集🐢体经济年🐀收入大幅增长，较两年前翻🚓了一番，昔日的“贫瘠山坳”正蜕变为“致富粮仓”。　　让乡亲们过上“甜日子”　　“我心脏一直不🖲好，能不能帮我找医🛰生看看？”2024年冬天，长🌏期患有冠心病、高血压慢性病⚫的村民白玉芬找到工🚚作队，寻求帮助。　　没过几天，省教科💃文卫体工会联合西安🗄交大一附院、西安交✅大二附院的专家就带着👁设备来了，给全镇561名群众免🔩费义诊，还送了4万多元的药。　　翻开工作队📋的民情日记本上，记着🥩每家每户的难处：谁家是脱贫户，谁家孩子上🏞学困难，谁家果园缺化🧟肥……春耕时，工作队协调省❌能源化学地质工会🎂送来20万元化肥，挨家挨户送到地头；开学季，联系公益组织捐赠600多册书、400套文具；省农林水🌠利气象工会联系果业🗄专家每年都来传授技术，让20余名村民成了“土专家”。　　两年来，工作队用点滴行动💂暖民心、聚民力。在防返贫监测中，落实“四色管理”机制，完成全村52户脱贫巩固户、62户低保户♈走访全覆盖，为4户监测户制定“一户一策”帮扶计划，筑牢返贫防线。　　如今的党畔村，苹果园里果满枝头⚾，光伏板下羊儿成群。工作队的每名队员都成了⚓村民的“自家人”。黄🌏土坡上的那抹“工会红”，正帮助党畔村走上振兴🛣路。　　本报记者 毛浓曦 祝盼　　《工人日报》(2025年08月21日 02版)

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吴王/华秋苹/孙中山/罗尼

（青岛日报／观海新闻记者 彭葵）